용서

 

살아가면서 누구나

다른 사람에게서 상처를 경험한다.

용서하지 않는 사람은

과거의 상처에 매달려 산다.

용서할 수 없다면 우리는 행복할 수 없다.

 

지혜로운 사람은

과거의 상처를 떠나보내는 법을 배운다.

 

용서하는 버을 배우는 좋은 방법은

용서하는 것의 좋은 점과

원한을 품는 것의 좋지 않은 점을

하나하나 기록해보는 것이다.

 

용서하는 것의 좋은 점

 

1. 성냄과 상처에서 벗어날 수 있다.

2. 긍정적인 마음을 가지게 된다.

3. 나도 상대도 모두 승자가 된다.

4. 고통 이외에는 아무것도 잃을 것이 없다.

 

원한을 품는 것의 좋지 않은 점

 

1. 기력을 낭비하게 된다.

2. 나쁜 일을 기억하고, 좋은 일은 생각하지 못하게 된다.

3. 대화를 방해한다.

4. 스트레스를 만들어낸다.

 

 아직 마음 속에서 누군가를 용서하지 못해 괴로운 사람이라면,

그가 생각날때마다 이렇게 되뇌여 보자.

 

나는 당신을 용서한다... 나는 당신을 풀어준다...

이제 가도 좋다.